排列三基本走势图:孕妇能吃哈密瓜吗?

文章主题:饮食养生  文章来源:农业百科  发布时间:2015-08-20

排列三近十期试机号 www.as30.com.cn 哈密瓜不但香甜,而且富有营养价值,据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%,还有苹果酸、果胶物质、维生素a、b、c,尼克酸以及钙、磷、铁等元素,下面我们就来看一看孕妇到底能不能吃哈密瓜吧!

孕妇能吃哈密瓜吗?

孕妇能吃哈密瓜。被誉为“瓜中之王”的哈密瓜,香味怡人,鲜甜多汁,是孕妇改善食欲、提高胃口的水果,孕妇食用能促进母体的内分泌和造血功能,还可以防治贫血,另外哈密瓜所含的钙可预防新生儿佝偻病,所以孕妇是可以吃哈密瓜的,不过需要孕妇注意适量食用哈密瓜,不要吃太多,因为哈密瓜性凉,一次性吃太多易导致腹泻,哈密瓜含糖分比较高,患有妊娠糖尿病的孕妈妈应忌食。

孕妇能不能吃哈密瓜

孕妇吃哈密瓜的好处

1、哈蜜瓜中也含有一定的钙,怀孕期间,准妈妈会经常腿部抽筋,这是因为体内的胎儿需要大量的钙,尤其是在胎儿4个月的时候,宝宝的骨骼和脑部发育迅速,此时就要加紧补钙,不然会导致胎儿的身体发育不健全。

2、哈密瓜中含有丰富的钾,钾可以增强血液循环,以维持正常心率和血压。所以孕妇吃哈密瓜能帮助改善浮肿问题,并可以提高孕期心脏的承受能力,这对于孕晚期的准妈妈来说是非常大的帮助。

3、哈密瓜中含有一定的锌,锌能帮助胎儿神经系统的发育,补充充足的锌会促使神经组织有效的成长。

4、哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲,利于肠道系统的消化活动。对食欲不好和妊娠便秘的孕妇来说,亦是不错的食疗营养品。

海参花的营养价值 海参花的功效与作用
海参花的营养价值 海参花的功效与作用
海参花就是海参卵,是一种比海参肉更有营养的特色食材,有着参中黄金之称,它可以泡酒也能用来做汤,味道也特别高。下面我们了解一下海参花的营养价值,了解一下海参花的功效...
孕妇能吃萝卜吗?
孕妇能吃萝卜吗?
孕妇可以吃萝卜吗?孕妇能吃萝卜吗?孕妇吃萝卜好不好? 孕妇能吃萝卜吗?孕妇吃萝卜好吗? 萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。萝卜富含木质素,能够大大...
孕妇能吃绿豆芽吗
孕妇能吃绿豆芽吗
芽菜已成为中国人应用最广的家常菜。那么孕妇能吃绿豆芽吗?下面小编就为你详细介绍下孕妇能不能吃绿豆芽。 孕妇可以吃豆芽,不过别吃那种又细又长的那种化肥发的 ,尽量买又粗又...
孕妇能吃绿豆吗
孕妇能吃绿豆吗
孕妇可以吃绿豆吗?专家建议:虽然绿豆的好处很多,但是绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。 孕妇可以吃绿豆吗?俗话说孕妇过三伏,腹中揣火炉,在炎热的夏季,容易出...
孕妇能吃红豆吗
孕妇能吃红豆吗
孕妇能吃红豆吗?孕妇吃红豆好不好?孕妇可以吃红豆吗?下面小编就为你详细介绍下。 网友:今天跟妈妈一起去买了现磨的黑芝麻、花生、荞麦、燕麦、黄芝麻、核桃、江米、红豆,...
孕妇能吃红萝卜吗
孕妇能吃红萝卜吗
胡萝卜在日常生活中补充维生素时,维生素a中的β胡萝卜素较多被应用。那么孕妇可以吃红萝卜吗?下面我们就一起来了解下。 冠心病介绍 冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样...
孕妇坐月子能洗头吗
孕妇坐月子能洗头吗
今日推荐 女性晚饭吃什么减肥 “大姨妈”来访 七种 女性热门文章 红颜不老 15种食物常吃 6款水果帮你美白又祛斑 吃什么美容养颜 油性皮肤用什么面膜 女性预防乳房衰老的5个方面 超...
孕妇能吃牛肉吗?
孕妇能吃牛肉吗?
之所以有这样的提问,是因为老一辈的人有这样的说法,就是认为孕妇吃牛肉,生下来的小孩可能会不能说话,也有说孕妇吃牛肉,生下的宝宝会很黑,那么到底孕妇吃牛肉可不可以呢...
花生的药用价值,花生的功效与作用
花生的药用价值,花生的功效与作用
花生的药用价值 花生药用价值很高,能防病治病?;ㄉ?、种皮,果壳、茎叶,油都可入药。据《本草纲目拾遗》记载,花生可悦脾胃、润肺化痰,滋补调胃。祖国医学认为花生味甘性...
绿茶喝多了会怎么样
绿茶喝多了会怎么样
太多的绿茶可能导致以下常见的反应:头痛,睡眠困难,和焦虑。喝过量的绿茶严重并发症之一是阻碍铁的吸收,这可能会让现有的贫血或出血失调更危险。此外,高血压据说可...
银杏叶的作用 银杏叶可治疗哪些疾病
银杏叶的作用 银杏叶可治疗哪些疾病
银杏叶的副作用较少,少数患者有头痛、头昏、乏力、恶心、腹胀、食欲减退、口干、便秘、腹泻等反应。叶的醇提物大剂量(黄酮含量2~8mg/kg)给狗连续静脉注射1周,出现流涎...
孕妇能吃哈密瓜吗?
孕妇能吃哈密瓜吗?
哈密瓜不但香甜,而且富有营养价值,据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%,还有苹果酸、果胶物质、维生素a、b、c,尼克酸以及钙、磷、铁等元素,下面我...
热点排行>>
图文阅读>>
最新文章>>
  • 四大名著剧组首次同台忆往事 经典影视剧如何铸就 2019-05-21
  • 大力弘扬法治精神 服务新疆工作总目标 2019-05-17
  • 西安培华学院招生与就业指导主任 鲍伟 2019-05-15
  • 粤港澳大湾区如何打通金融脉络? 2019-05-04
  • 中共中央印发《中国共产党廉洁自律准则》 2019-05-04
  • 法国队险胜澳大利亚拿下世界杯首胜 专家:科技影响比赛 2019-05-01
  • 天气太热,警惕“冰箱病”,告诉你冰箱的正确使用方法! 2019-05-01
  • 北京:走进高考阅卷现场 2019-04-28
  • 壮阔东方潮奋进新时代-庆祝改革开放40周年 2019-04-24
  • 想不到北京二环还能买新房 ——凤凰网房产北京 2019-04-16
  • 5月份61城房价环比反弹 多地调控政策或再加码 ——凤凰网房产济南 2019-04-16
  • 林肯中心室内乐协会再掀浪潮 完整录音入驻中国 亚洲巡演整装待发 室内乐 厂牌 2019-04-02
  • 挪用专款“糊面子”,百姓岂会买账 2019-03-17
  • 【学习时刻】北大教授韩毓海:文艺工作要更加深入基层,为人民写作 2019-03-12
  • 端午小长假昌吉市将启动百日文化旅游活动 2019-03-09
  • 163| 15| 772| 532| 935| 899| 503| 687| 564| 354| 203| 664| 726| 252| 996|